正规线上配资需根据头痛发作频率、严重程度及个体情况选择

偏头痛是一种常见的头痛类型，表现为反复发作、剧烈头痛，可伴有恶心、畏光、畏声等症状。每次偏头痛发作时，都会让人苦不堪言。而症状消失后，又像是从来没有疼过一样。

偏头痛的病因尚不明确，但诱因很多，如紧张、劳累、寒冷、强光刺激、烈日照射、过饱或饥饿、睡眠不足、饮酒等。50%的偏头痛患者都有家族史。

偏头痛的症状

1.额头和太阳穴的搏动性疼痛，多为偏侧，也可能是两侧；

2.疼痛剧烈，会反复发作；

3.常常伴有恶心呕吐；

4.对光线和噪声非常敏感；

5.一般不超过72小时，服用止痛药和休息后能好转；

6.部分人有先兆：视觉异常、感觉异常等。

偏头痛的治疗

治疗偏头痛的目的是减轻或中止头痛发作，缓解并发症，预防头痛复发。治疗方式主要包括非药物治疗、药物治疗和手术治疗。

非药物治疗包括按摩、理疗、生物反馈治疗、认知行为治疗和针灸等。

药物治疗主要包括急性期止痛药（如非甾体抗炎药、曲普坦类等）和预防性药物（如β受体阻滞剂、抗癫痫药等），需根据头痛发作频率、严重程度及个体情况选择。具体用药需遵医嘱，频繁发作或症状严重者建议及时就医。

手术治疗主要针对发作频繁且常规治疗无效的特定类型偏头痛。常见术式包括神经减压术和神经刺激术。这些操作需由神经外科专家执行，并严格评估患者的适应证。

偏头痛的预防

1.养成记录《头痛日记》的习惯：将疼痛发作的起始及持续时间、头痛性质、头痛部位、伴随症状，以及头痛当天的睡眠时间、睡眠质量、情绪变化、体力活动量、所处环境情况和饮食情况等仔细记录。通过分析《头痛日记》，患者可能发现与头痛发作密切相关的因素，避免这些因素以减少发作，同时也可为医生做出正确诊断提供依据。

2.保持良好的生活习惯：作息规律，健康饮食，坚持规律的有氧运动（如游泳、快走、慢跑等）。

3.饮食计划：多吃深绿色蔬菜，并限制全谷物、淀粉类蔬菜（如土豆、豌豆等）、油和动物蛋白的摄入。

4.服用药物预防偏头痛：必要时到医院咨询医生并正确服用药物。

本文作者张正保，大足区中医院神经外科主任，副主任医师，中共党员，神经外科专业硕士；擅长出血性及缺血性脑血管疾病的急诊手术及微创介入治疗，周围血管疾病的治疗；主持省部级课题3项，发表医学论文10余篇（其中SCI 2篇）；担任重庆市医师协会神经介入分会委员，重庆市医学会神经外科专委会青年委员，重庆市医学会神经外科专委会重症学组委员，重庆市脑卒中学会委员等。（资讯）

原标题：什么是偏头痛？

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